1. Waar kan ik een leefstijlprogramma (GLI-programma) volgen?

    Op de kaart vindt u de leefstijlcoaches die het programma Cool, BeweegKuur of SLIMMER aanbieden.

  2. Hoe meld ik mij aan voor een GLI-programma?

    U kunt zich aanmelden bij de leefstijlcoach naar uw keuze. De leefstijlcoach geeft u aan wanneer een programma wordt gestart (bij voldoende deelnemers). Klik op de kaart voor de contactgegevens van de leefstijlcoach bij u in de buurt.

  3. Wanneer kom ik in aanmerking voor een GLI-programma en is een verwijzing van de huisarts nodig?

    U kunt deelnemen als u voldoet aan een van de onderstaande eisen:

    • Een overgewicht heeft met een BMI van 25 of hoger, met daarbij verhoogd risico op diabetes mellitus type 2, of cardiovasculaire aandoening (hart- en vaatziekten)
    • Obesitas heeft met BMI van 30 of hoger


    Daarnaast moet u gemotiveerd zijn om actief deel te nemen aan het tweejarig programma.

    U heeft daarnaast een verwijsbrief nodig van de huisarts.

    Klik hier voor het berekenen van uw BMI.

  4. Wat zijn de kosten voor deelname aan een GLI-programma?

    Een leefstijlprogramma (CooL, BeweegKuur of SLIMMER) wordt vergoed vanuit de basisverzekering en heeft daarom geen invloed op uw eigen risico (eigen risico wordt dus niet belast).

  5. Wat houdt het GLI-programma in?

    Een gecombineerde leefstijlinterventie houdt in dat u gedurende twee jaar advies en coaching krijgt om u te begeleiden naar een gezonde leefstijl. Gezonder eten, gedragsverandering en meer bewegen staan centraal in het programma met o.a.:

    • Gezonde voedings- en eetgewoontes
    • Hoe komt en blijft u in beweging?
    • Betere slaapgewoonte
    • Hoe kunt u beter ontspannen?
    • Hoe maakt u uw acties tot een succes?
    • Gezond leven is plannen

    Voor meer informatie over het programma Cool klikt u hier voor een flyer

    Voor meer informatie over het programma BeweegKuur klikt u hier voor de flyer

  6. Heeft u nog andere vragen over het programma CooL, BeweegKuur of SLIMMER?

    U vindt op de regiokaart de contactgegevens van de leefstijlcoach bij u in de buurt of regio. Daarbij staat ook aangegeven welk programma de leefstijlcoach geeft (CooL, BeweegKuur of SLIMMER).

  7. Voor meer informatie over de GLI en afvallen met behulp van een leefstijlcoach, zie het filmpje van Patiƫntenfederatie Nederland:

     

 

Schijf_van_vier.jpg