1. Waar kan ik een leefstijlprogramma (GLI-programma) volgen?

    Op de kaart vindt u de leefstijlcoaches die het programma Cool of BeweegKuur aanbieden.

  2. Hoe meld ik mij aan voor een GLI-programma?

    U kunt zich aanmelden bij de leefstijlcoach naar uw keuze. De leefstijlcoach geeft u aan wanneer een programma wordt gestart (bij voldoende deelnemers). Klik op de kaart voor de contactgegevens van de leefstijlcoach bij u in de buurt.

  3. Wanneer kom ik in aanmerking voor een GLI-programma en is een verwijzing van de huisarts nodig?

    U kunt deelnemen als u voldoet aan een van de onderstaande eisen:

    • Een overgewicht heeft met een BMI van 25 of hoger, met daarbij verhoogd risico op diabetes mellitus type 2, of cardiovasculaire aandoening (hart- en vaatziekten)
    • Obesitas heeft met BMI van 30 of hoger


    Daarnaast moet u gemotiveerd zijn om actief deel te nemen aan het tweejarig programma.

    U heeft daarnaast een verwijsbrief nodig van de huisarts.

    Klik hier voor het berekenen van uw BMI.

  4. Wat zijn de kosten voor deelname aan een GLI-programma?

    Een leefstijlprogramma (CooL of BeweegKuur) wordt vergoed vanuit de basisverzekering en heeft daarom geen invloed op uw eigen risico (eigen risico wordt dus niet belast).

  5. Wat houdt het GLI-programma in?

    Een gecombineerde leefstijlinterventie houdt in dat u gedurende twee jaar advies en coaching krijgt om u te begeleiden naar een gezonde leefstijl. Gezonder eten, gedragsverandering en meer bewegen staan centraal in het programma met o.a.:

    • Gezonde voedings- en eetgewoontes
    • Hoe komt en blijft u in beweging?
    • Betere slaapgewoonte
    • Hoe kunt u beter ontspannen?
    • Hoe maakt u uw acties tot een succes?
    • Gezond leven is plannen


    Voor meer informatie over het programma Cool klikt u hier voor een flyer

    Voor meer informatie over het programma BeweegKuur klikt u hier voor de flyer

  6. Heeft u nog andere vragen over het programma CooL of BeweegKuur?

    U vindt op de regiokaart de contactgegevens van de leefstijlcoach bij u in de buurt of regio. Daarbij staat ook aangegeven welk programma de leefstijlcoach geeft (CooL of BeweegKuur).

 

Schijf_van_vier.jpg